Представителей "серебряного возраста" из Белогорска научили северной ходьбе
Опубликовано: 07.06.2024
Просмотров: 926


Представителей "серебряного возраста" из Белогорска научили северной ходьбе. Мастер-класс провели 7 июня в скейт-парке им.Дзержинского.
20 участниц прекрасного пола не только узнали об истории зарождения скандинавской (северной) ходьбы, о ее пользе для здоровья и некоторых противопоказаниях к ней, но и отработали ее технику. 
Многие пришли на мастер-класс со своими палочками и уже ранее пытались освоить технику самостоятельно. Всем желающим поучаствовать, но не имеющим своих палок, был выдан инвентарь для мероприятия.
Тренер-преподаватель спортшколы №2 Светлана Сандер разобрала все ошибки, совершаемые при ходьбе, как в общем, так и индивидуальном порядке.
Участницы серебряного возраста пообещали отрабатывать технику и регулярно заниматься Северной ходьбой. А также выступили с предложением Управлению по спорту организовать соревнования ко Дню пожилых людей в октябре.